सच के साथ
सेलेरी जी नही हम तनख्वाह यानि कमाई की बात नही कर रहे हैं । सेलेरी का मतलब यहाँ एक तरह की हर्ब , यानि जड़ीबूटी से है । यह देखने में बिलकुल धनिये की तरह होती है और इसका सबसे ज्यादा उपयोग भारी देशों के भोजन में और थाई भोजन में सबसे ज्यादा किया जाता है । देखने में यह बिलकुल धनिये सी ही लगती है परंतु इसके गुण कई बड़े बड़े होते हैं । आज कल के बढ़ते प्रदूषण और बिगड़ते खानपान के चलते साथ ही साथ बढ़ते कई…
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गर्मियों में बेलपत्र का सेवन बहुत फायदेमंद है। बेल में जहां कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन और आयरन जैसे तत्व पाए जाते हैं वहीं बेल पत्र में भी प्रोटीन, थायमीन, वि़टामिन बी, विटामिन ए और बीटा कैरोटिन जैसे तत्व पाए जाते हैं। अक्सर बेलपत्र का इस्तेमाल धार्मिक अनुष्ठानों के लिए ही किया जाता है। बेलपत्र के फायदे: बेलपत्र का काढ़ा बनाकर हर रोज पीना चाहिए। इससे दिल हमेशा स्वस्थ रहता है और हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है। मुंह के छालों से जल्दी राहत दिलाने में बेल बेहद असरदार…
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News Agency : यह ड्रिंक बड़ों का ही नही बच्चों का भी मन मोह लेगी और उस पुरानी शरबत की घिसी पिटी कहानी से भी आपको छुटकारा मिलेगा । यह रेसिपी आपको सभी के बीच स्मार्ट भी बना देगी और आपको गर्मियों में कुछ अलग भी मिल जाएगा । आज हम बात कर रहे हैं फ्लेवर्ड आइस टी के बारे में । टी बैग – 4 टी बैग याचाय की पत्ती – 2 चम्मचनींबू का रस – two चम्मचपानी- 1½ कपबर्फ :- इच्छानुसार , चीनी इच्छानुसार बनाने की विधि :-…
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News Agency : गर्मियों के सीजन में तरल पदार्थ और ठंडे फलों का सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरुरी हो जाता है| ऐसे में खरबूजा खाना आपके लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है| इसमें अनेको पोषक तत्व पाए जाते हैं| इसमें अधिक मात्रा में प्रोटीन, विटामिन पाए जाते है| खरबूजे का उपयोग करने से हार्ट, डायबिटीज, कोल्ड, कफ आदि समस्याओं को दूर किया जा सकता है| आइए जानें खरबूज खाने के लाभ : खरबूजा खाने से गर्मियों में शरीर में पानी की कमी को दूर किया जा सकता…
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News Agency : पेट का कैंसर बहुत खतरनाक होता है और अगर शुरुआत में इसका इलाज ना किया जाए तो रोगी की मौत भी हो सकती है। पेट के कैंसर का कारण पेट का कैंसर ज्यादातर धूम्रपान और तंबाकू का सेवन करने से होता है। शराब भी इसका मुख्य कारण है। हल्दी है इलाज अगर पेट के कैंसर की समस्या होती है तो हमें अपने खानपान पर भी विशेष ध्यान रखना चाहिए। one शोध के मुताबिक हल्दी का सेवन करने से पेट के कैंसर को कम किया जा सकता है।…
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News Agency : आम जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी भी। आम चाहे कच्चे हों या पके दोनों ही गर्मी के मौसम में होने वाली कई बीमारियों से बॉडी को सुरक्षित रखते हैं।आम हमारे बॉडी को लू से बचाता है, ब्लड सर्कुलेशन सही रखता है, इम्यूनिटी बनाए रखता है व पेट की बीमारियों से भी बचाता है। तरबूज गर्मी का एक व बेस्ट फल है तरबूज। तरबूज में 95 फीसदी मात्रा पानी की होती है। इसके अतिरिक्त तरबूज में कैल्शियम, आयरन, फॉस्फॉरस, विटमिन सी, सोडियम, पोटैशियम…
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News Agency : टमाटर का इस्तेमाल तो हर घर में कई रूपों में किया जाता है। कभी इसे सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए तो कभी सूप और सलाद के रूप में इसे खाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर इसका सेवन अलग तरह से किया जाए तो कई बीमारियों से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।आजकल जिस प्रकार लोगों का अधिकतर समय स्क्रीन पर बीतता है, उसके कारण आंखें समय से पहले ही कमजोर होने लगती हैं। कुछ लोग तो चश्मे का प्रयोग भी करते…
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News Agency : यह तो हम सभी जानते हैं कि सेब खाना बेहतर स्वास्थ्य के बेहद लाभदायक होता है। लेकिन जब भी लोग सेब खरीदते हैं तो सबसे पहले उसके लाल रंग को ही देखते हैं। लेकिन हम आपको बता दें कि लाल सेब की तरह ही हरा सेब भी सेहत के लिए बेहद फायदेमदं होता है। हालांकि लोग इसका सेवन कम ही करते हैं। तो चलिए जानते हैं हरा सेब खाने स स्वास्थ्य को होने वाले कुछ जबरदस्त लाभों के बारे में- हरे सेब में आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम और…
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News Agency : मिटटी के घड़े का इस्तेमाल करने का सबसे बड़ा फायदा तो यह है कि मिट्टी का बर्तन प्राकृतिक रुप से पानी को ठंडा करने में मदद करता है| मटका सिर्फ पानी को ठंडा करने के साथ इसे कई गुण भी प्रदान करता है| जब आप मटके में पानी रखते हैं तो वाष्पीकरण होता है जिस प्रक्रिया में पानी को हीट के रुप में ऊर्जा के कण मिलते हैं जो गैस में बदलकर हवा में मिल जाते हैं और मिटटी के इस घड़े में छोटे-छोटे छेद होते हैं…
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हर महिला अपनी ब्यूटी को निखारना पसंद करती हैं। चेहरे को साफ़ रखने के लिए नए-नए प्रोडक्ट्स को ट्राई करने से लेकर घरेलू नुस्खों को अपनाने तक कई तरीके अपनाती है| परन्तु गर्मियों के दिनों में तेज धूप के कारण त्वचा काली व फीकी पड़ने लगती है| ऐसे में एक्ने और दाग-धब्बे की समस्या बढ़ जाती है| इससे बचने के लिए घरेलू नुस्खों को अपनाना बेहद फायदेमंद हो सकता है| नीबू, दूध, विटामिन ई आदि का इस्तेमाल करने से दाग को दूर किया जा सकता है| अगर आप भी अपने…
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