News Agency : छाछ का प्रयोग सर्दियों की अपेक्षा गर्मियों में अधिक होता है, लेकिन फिर भी हर मौसम में यह आपके लिए काफी फायदेमंद होता है। फिर चाहे बात आपकी सेहत की हो या सौंदर्य की। हर मोर्चे पर इसका प्रयोग आपके लिए लाभकारी ही साबित होता है।छाछ में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है। इसलिए अगर आपका मन कुछ पीने का कर रहा है तो आप छाछ का सेवन करें। इससे आपका पेट भी भर जाएगा और वजन भी नहीं बढेगा।छाछ आपके इम्युन सिस्टम को बेहतर बनाने का काम करता है, जिसके कारण आपको विभिन्न प्रकार के रोगों से लडने की शक्ति प्राप्त होती है।वहीं छाछ आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है। लगातार छाछ के सेवन से आपको पाचन तंत्र संबंधी कोई परेशानी नहीं होती।इन सबके अतिरिक्त छाछ का सेवन आपके ब्लडप्रेशर को भी नियंत्रित करने में मदद करता है।
Related posts
-
सीईआरसी प्रतिनिधिमंडल ने पकरी बरवाडीह माइंस का दौरा किया
संवाददाता द्वाराराँची : केंद्रीय विद्युत नियामक प्राधिकरण (सीईआरसी) के अध्यक्ष, श्री जिष्णु बरुआ, आईएएस (सेवानिवृत्त) के... -
एनटीपीसी खरगोन बना पश्चिमी क्षेत्र-II अंतर क्षेत्रीय बैडमिंटन टूर्नामेंट का चैम्पियन
संवाददाता द्वारालारा :एनटीपीसी खरगोन 25-27 अप्रैल 2024 तक लारा में आयोजित WR-II IRSM बैडमिंटन चैंपियनशिप 2024... -
पूर्व सीएम के प्रेस सलाहकार अभिषेक प्रसाद ‘पिंटू’ भाजपा में जाने की तैयारी
राजनीतिक संवाददाता द्वाराराँची : सूत्रों के अनुसार झारखंड के पूर्व मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन के प्रेस सलाहकार...