News Agency : गर्मी की तीखी मार से बचने के लिए इस दौरान लोग कोल्ड ड्रिंक्स और ठन्डे उत्पाद पीते-खाते हैं|जबकि, इससे हमारे शरीर की गर्मी और ज्यादा बढ़ जाती है| मुद्दे की बात तो यह है की अगर हम तीखी चीजों का सेवन करते हैं तो इससे हमारे शरीर की गर्मी घटती है| इसलिए इस गर्मी आपको हरी तीखी मिर्च का सेवन करना चाहिए| तीखी मिर्च में फाइबर उच्च मात्रा में पाए जाते हैं इससे हमारा पेट दुरुस्त रहता है और कई बीमारियों से बचा रहता है| अगर आप…
Read Moreगर्मियों में वरदान है हरी मिर्च जरूर करें इसका सेवन
