अंगूर हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है| अंगूर दो तरह के होते है – काले व हल्के हरे रंग के अंगूर को सुखाकर किशमिश बनाई जाती है| अंगूर में भरपूर मात्रा में फाइबर, विटामिन सी, इ व कैलोरीज़ पाई जाती है| इसके खट्टे स्वाद से तो हम सभी परिचित है लेकिन ये हमारी सेहत के लिए भी वरदान है| ये कम लोग ही जानते है| आज हम आपको बता रहे है अंगूर के स्वास्थ्य लाभ – 1 शुगर के रोगियों के लिए अंगूर बहुत ही फायदेमंद है| ये ब्लड…
Read Moreइस बीमारी में लाभ देगा अंगूर का रस
