भीषण गर्मी के इस मौसम में मुरब्बा खाना बहुत ही लाभदायक होता है। मरब्बा शरीर को बहुत ठंडक देने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। वैसे तो सबसे ज्यादा आंवले के मुरब्बे को पसंद किया जाता है लेकिन इसके अलावा गाजर, सेब और बेल का मुरब्बा भी हमारे लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। मुरब्बा खाने से रोगप्रतिरोधक क्षमता बहुत बढ़ती है। अलग-अलग मुरब्बा खाने से सेहत को कई लाभ मिलते है। बेल- बेल के मुरब्बे में प्रोटीन, फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट, आयरन और फाइबर होता…
Read Moreमुरब्बे का सेवन है सेहत के लिए बहुत फायदेमंद
