आज हम आपको अपनी त्वचा को निखारनें के लिए टिप्स देंगे जिसे अपना कर आप भी अपनी त्वचा को निखार सकते है लंबे बालों के लिए पालक में विटामिन बी, सी और ई पाया जाता है. इसके अलावा इसमें पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और ओमेगा 3 फैटी एसिड्स भी भरपूर होते हैं. ये सभी तत्व बालों की लंबाई के लिए बेहद जरूरी होते हैं. पालक में मौजूद आयरन शरीर में ऑक्सीजन के बहाव को बढ़ाता है. इससे कोशिकाओं में रक्त संचार बढ़ता है. इस वजह से पालक बालों की लंबाई…
Read Moreइस चीज़ से निखारें अपनी त्वचा और दिखें आकर्षक
